Счастливый план на жизнь  

Существует единственная возможность быть всегда Счастливым — быть таковым в каждое мгновение времени.
Маргарет Боннано                                                                                                                                                                                                      

• Сосредоточьтесь на решении проблемы — у вас уже есть все, чтобы улучшить Любую ситуацию в вашей жизни
• Ищите во всем Урок или Подарок Судьбы, вместо того, чтобы обвинять других или самим извиняться
• Примиритесь с собой, принимая Прошлое и двигаясь Вперед

ОПОРА РАЗУМА:    Не придавайте большого значения всему, о чем думаете

• Проанализируйте ваши Убеждения, чтобы понять, говорит ли ваш разум правду
• Освободите себя от негативных мыслей и чувств
• Настройте себя на Радость: полагайтесь на те мысли, которые поддерживают ваше Счастье

ОПОРА СЕРДЦА:   Руководствуйтесь Любовью

• Сосредоточьтесь на Благодарности
• Не забывайте Прощать: избавьтесь от обиды и злости на других
• Излучайте Сердечную Доброту: желайте добра каждому, кого встречаете

ОПОРА ТЕЛА:  Наполните Счастьем ваши Клетки

• Найдите равновесие между химическими веществами тела и мозга, благодаря оптимальному питанию
• Заряжайте энергией свое тело, используя правильные движения, дыхание и необходимый отдых
• Настройтесь на Мудрость своего тела, прислушиваясь к его нуждам

ОПОРА ДУШИ:  Установите связь со своим Духовным началом

• Чтобы ощутить связь с Высшей силой, найдите тишину, благодаря молитве, медитации или прогулкам на природе
• Слушайте свой Внутренний голос: установите связь с Мудростью души, чтобы она руководила вами
• Доверьтесь течению жизни

КРЫША ДОМА:  В жизни должна быть Цель

• Найдите себе увлечение: откройте, что действительно для вас имеет значение и что заставляет ваше сердце петь
• Наполняйте Вдохновением каждый миг: сосредоточьтесь на том, чего вы хотите — и вы Увидите, как надо этого достигнуть
• Внесите ваш вклад в нечто большее, чем вы сами

САД:  Развивайте те отношения, которые вас поддерживают

• Заботьтесь о своих отношениях: цените людей в вашей жизни
• Обеспечьте себе поддержку: создайте себе надежный тыл. который поможет вам оставаться сосредоточенными на лучших сторонах жизни
• Воспринимайте мир, как вашу семью: почувствуйте любовь ко всему человечеству.